Wer wir sind

Im Frühjahr 2015 machten wir uns auf etwas ganz Neues zu probieren.

Die Kombination unserer Herzensangelegenheiten Yoga (Alexandra Kaiser) und Bogenschießen (Stephan Magerl) führte uns zusammen.

Wir möchten Sie einladen uns und unsere Passionen kennenzulernen.

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BogenYOGA – Spannung & Entspannung

Mit Bogenschießen und YOGA Konzentration und Ausgleich für den Alltag

nächster Termin: Anmeldung über www.yogamobil4you.de am April 2017 / Datum n.N. von 14 bis 17 Uhr.

In unserem Alltag steigt die Anforderung an die eigene Konzentrationsfähigkeit und das Erledigen vieler Aufgaben laufend an.

Dabei bleibt immer weniger Zeit für Pausen, die Körper und Geist dringend brauchen, um die Anspannung und Belastung wirkungsvoll verarbeiten zu können.
Spannung und Entspannung: mit der Kombination aus Bogenschießen und YOGA arbeiten wir in unserem Workshop genau mit diesem Gegensatz.
Bogenschießen fördert die Körperspannung und die Fokussierung auf ein Ziel. Höchste Konzentration ist Voraussetzung für den Erfolg.
YOGA vermittelt Übungen, die diese Konzentration fördern, aber auch in die Entspannung führen, um Kraft zu tanken. Und natürlich kommt auch der Rücken nicht zu kurz – ein Dauerthema für unsere immer mehr sitzende Gesellschaft.

• Wir starten mit einer kurzen Einführung in die Hintergründe von Bogenschießen und YOGA – und was wir davon in unseren Alltag übertragen können.
• Sie schießen mit einem auf Sie abgestimmten Bogen – nachdem Sie Stand- und Schießtechnik gelernt haben.
• Abschließend entspannen wir Körper und Geist mit YOGA-Übungen.

Termine

Nächster Termin BogenYoga:

im April 2017 – 14 Uhr bis 17 Uhr, Wiesent Haus Hermannsberg


Yogatermine:

Kurstermin: Mo, 19.00 Uhr und Mi, 18.30 und 20.00 Uhr in Wiesent

SMD-Bogen-Termine:

Bogenkurse / Schiederhof Wiesenfelden
ab März 2017 wieder in Wiesenfelden, dann auch 1 x im Monat bei Möbel Wanninger / Straubing und in Oberhinkofen / Regensburg und jederzeit nach Vereinbarung

08. November – EDV-Kurs: Fotobuch I
15. November – EDV-Kurs: Fotobuch II
16. November – Landratsamt Straubing – Bogenkurs Kinder
17. November – Mathematik Realschule Vorbereitungskurs
18. November – Oberhinkofen – Bogenkurs Familien
19. November – EDV-Kurs: Senioren I Wiesenfelden
19. November – Tag des Vogels – Kindertheatergruppe Wiesenfelden
22. November – EDV-Kurs: Fotobuch I Stallwang
29. November – Kindergeburstag Leiblfing
03. Dezember – EDV-Kurs: Senioren II Wiesenfelden
13. Dezember – BRK München – Teamtag Geiselhöring
14. bis 18. Dezember – Büro geschlossen
29. Dezember – Familienfest Wiesenfelden

Alexandra Kaiser

Alexandra Kaiser (Jahrgang 79),
Betriebswirtin (VWA) und Yogalehrerin (YSS),
in Ausbildung zum Yogalehrer (BDY/EYU) – yogamobil4you.de

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Während meiner Tätigkeit als „Teilzeit-Mutter“ wurde Yoga für mich eine Möglichkeit, um etwas für mich zu tun und zur Ruhe zu kommen.
Nun gebe ich meine Erfahrung aus der Praxis gerne an meine Teilnehmer weiter.

Yoga ist für mich:

– zur Ruhe kommen, bewusst innehalten
– Kraft tanken für die täglichen Herausforderungen
– hinhorchen, was mein Körper gerade braucht

Stephan Magerl

Stephan Magerl (Jahrgang 74),
Bürokaufmann (IHK), Bogenschießlehrer (HJG),
Inhaber SMD Wiesenfelden

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Seit über zehn Jahre führe ich Bogenschießkurse mit Erfolg durch.
Als Schlingenfitness-Trainer und Trainer für Jugendliche mit ADHS,
lege ich vor allem Wert auf den sicheren und gesunden Umgang mit Pfeil und Bogen

Bogenschießen ist für mich:

– loslassen lernen, Konzentration
– Erfolg erfahren, Körperwahrnehmung
– in sich spüren, Niederlagen lernen

Stephan Magerl Dienstleistungen
EDV-Service – Nachhilfe – Bogensport

Büro Wiesenfelden (Mo/Di)
Unterer Grottenweg 4
94344 Wiesenfelden
Tel. 0 99 66 – 314 99 88

Büro Regensburg (Do/Fr)
Buchenstraße 7
93049 Regensburg
Tel. 0 941 – 899 60 916

Pfeil und Bogen

Bogenschießen als Weg in ein erfülltes Leben.

Gruppenkurse und Einzelschulungen sind für mich Höhepunkte des Alltags.

Die Waffe und Sportgerät Bogen zeigt uns immer wieder, welche Grenzen wir haben.

Es ist für mich als Bogenschießlehrer eine Freude zusammen mit Ihnen diese Grenzen zu erfahren.

Ich leite Bogen-Kurse von Kindergärten bis zu Seniorenschulungen durch, arbeite zusammen mit Schulen, dem Landratsamt Straubing-Bogen, Behinderteneinrichtungen, Wohnheimen für Menschen mit seelischen Problemen, bin Mitglied in zwei Bogenvereinen und dem Bayerischen Bogensportverband.

Der Weg des Pfeiles ist für mich ein Sinnbild für die Endlichkeit des Lebens. Entscheidend ist für mich weiterzuschießen, auch wenn der Bogen bricht.


Als Bogenhändler vertreibe ich hauptsächlich die Produkte von Bearpaw Bodnik aus Deutschland.

Der einzige Bogenhersteller mit 30 Jahren Garantie auf seine Produkte. Ich fertige Pfeile auf Kundenwunsch, sowohl in Holz auch als in Carbon. Selbstverständich führe ich sämtliche Produkte aus dem Bogensportbereich und vergrößere mein Sortiment ständig. Mein kleiner Laden in Wiesenfelden lädt Sie herzlich zu einem Besuch ein. Ich verfüge über eine 18 Meter Schießanlage auf dem Firmengelände und die Möglichkeit im Schloß Umweltzentrum Wiesenfelden die Pfeile auf weitere Distanz fliegen zu lassen.

Ebenso entwickelte ich einen eigenen Kundenpfeil mit Logo und Schriftzug. Dies ist ein optimales Geburtstagsgeschenk und für Ihre Firmenkunden. Gerne berate ich Sie auch beim Kauf einer kompletten Anlage für Sie privat, für Ihre Schule oder Verein. Als Fitnesstrainer unterstütze ich Sie auch beim Einrichten eines gesunden Bogenschießesports für Ihre Mitarbeiter und Kollegen.

Bewusst habe ich mich gegen einen Vertrieb über das Internet entschieden, da Käufer bei mir persönlich vorstellig werden und ich so das Risiko von Verletzungen vermeide.

Vereinbaren Sie einen Termin zur Bogenberatung, feste Ladenzeiten sind nicht möglich, ich freue mich über Ihren Anruf.


Bogenkurse für Jung und Alt – am Liebsten gemischt. Sie planen ein unvergessliches Familienfest, eine Firmenfeier und Bogenschießen ist eventuell eine Option. Rufen Sie mich an – wir finden das perfekte Angebot für Sie. Telefon 0 99 66 – 314 99 88, gerne auf den Anrufbeantworter sprechen. Ich bin wahrschenlich beim Bogenschießen unterwegs.

Ihr Stephan Magerl

Yoga

„Wohin kommt man durch Yoga?“
Man hat sich von sich selbst entfernt, und Yoga bringt einen zurück zu sich selbst. Das ist alles.“ (Desikachar)
Yoga ist eine Möglichkeit, um körperlich und mental ins Gleichgewicht zu kommen und dadurch Ruhe, Gelassenheit und neue Kraft zu finden.

Es ist mittlerweile wissenschaftlich belegt, dass Körper, Atem und Geist eng miteinander in Verbindung stehen. Yoga ist ein ganzheitlicher Weg, der zur Vorbeugung und Behandlung auf körperlicher Ebene genutzt werden kann, aber auch die Entspannung auf der mentalen Ebene fördert.
Die Yogapraxis vermittelt ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung, Aufbau von Kraft, aber auch die Möglichkeit, loszulassen.

Jeder kann Yoga üben
In meinen Kursen lege ich Wert darauf, dass die Übungen den Teilnehmern angepasst werden, so dass jeder so üben kann, wie es für ihn gerade möglich ist.
Seit 2011 konnte ich schon unterschiedliche Erfahrungen sammeln beim Yoga mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, im Seniorenheim oder mit Behinderten.
Seit 2014 biete ich gezielt für Unternehmen Yoga am Arbeitsplatz mit meinem Konzept Yoga@Business an, z.B. in der Mittagspause oder als einmaligen Workshop im Rahmen eines Gesundheitstags.

Sie haben keine Zeit für einen regelmäßigen Kurs? Ich biete auch individuell auf Sie zugeschnittene Einzelstunden an.
Melden Sie sich gerne bei mir: info@yogamobil4you.de oder 0151/27517050

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